Walkingledare distansutbildning-

Utbildningen kan göras i egen takt från 4 veckor och uppåt beroende på hur mycket tid du lägger på uppgifterna.
Diplomering sker efter att alla frågor besvarats och uppgifter redovisats. Till kursansökan

Kostnad 3800:- inklusive 25 % moms och diplomering. Momsen kan du dra av om du har företag eller beställer F-skattsedel för att starta upp egna grupper när du är klar.

Innehåll:
Vår definition av Flower Walk
Kursupplägg och diplomering

Del 1
Allmänt om hälsa, stress och coping
Självet och vår sociala status
Naturen - till vår tjänst

Del 2
Meditation och sinnesträning
Vad är meditation, olika begrepp
Sinnesträning
Medvetandet och hjärnvågorna
Kan det vara farligt att meditera
Olika sätt att meditera
Mindfulness och begrepp

Del 3
Gå i ett syfte, ute eller inne
Labyrinter, Barfotagång
Örtvandringar (mat, skönhet)
Pilgrimsvandringar
Charitywalks, gå för en hjärtefrågaDel 4
Anordna grupper
Hur man går
Andningens betydelse
Fokusering
Kroppshållning, gångstil

Del 4
Redovisning av frågor och uppgifter
Avslutning

Korta kompiskurser i hudvård

• Färga fransar och bryn, plocka bryn
• Pedikyr
• Vaxning
• Skafferikosmetisk ansiktsbehandling

Du spar en hel del pengar på att vara din egen minihudterapeut, jag lär dig hur. Anmäl dig tillsammans med en vän, ni jobbar på varandra och kan sedan hjälpas åt hemma. Hjälp vänner och bekanta mot en mindre ersättning så är kursavgiften snart återbetald.

Anmäl dig med 5 personer och gå själv gratis (eller dela på vinsten (gå 6 betala för 5). Allt material ingår i alla kurser. Anmälan

Betalning sker kontant vid kurstillfället eller i förskott till bankkonto 9000-298934418. Skriv DT och dina personuppgifter på inbetalningen.

Plocka och färga dina bryn och fransar 1,5 tim 900:-/person.
Välansade ögonbryn öppnar blicken och ramar in ansiktet på ett fördelaktigt sätt. Genom att permanentfärga fransar och bryn lyfter fram blicken utan att man behöver en full sminkning. En permanentfärgning räcker cirka 4 veckor.

Pedikyr 1,5 tim 900:-/person
Genom regelbunden pedikyr och vård av fötterna slipper man gå till fotvårdaren så ofta. Vi går igenom vanliga fotproblem och vad som kan göras, klipper och ansar naglar, filar, putsar och masserar. Observera att pedikyr är mer en estetisk åtgärd än vård..

Vaxning av ben etc. 900:-/person
Vi går igenom grunderna för vaxning och vaxar benen på varandra. med vaxkassett blir det inget kladd med vaxburkar eller spatlar.

Skafferikosmetisk ansiktsbehandling 1,5 tim 900:-/person.
Allt du behöver för din hud finns i skafferi och kyl. Vi går igenom hur du gör en individuell ansiktsbehandling från början till slut. Rengöring, peeling, mask och massage. Kombinera gärna med en örtpromenad.

Drömförståelse enligt Ullman 2 timmar 900:- /person
När du lärt dig den enkla metod som Ullman förespråkar kan du själv starta upp och leda grupper.

Att arbeta med sina drömmar är spännande och en bra väg till ökad självkännedom, det hjälper oss att bättre förstå oss själva och våra beteendemönster. En drömgrupp kan bestå av människor i olika åldar, yrken och livssituationer som utifrån sina erfarenheter och associationer ger impulser till tolkning av någons dröm enligt Montague Ullmans metod. Montague Ullman var en av världens främsta drömforskare, han ansåg att ingen kan vara expert på någon annans drömmar. Våra inre symbolspråk är personliga utifrån vår livssyn och de erfarenheter vi fått genom livet. En grupp kan däremot belysa drömmen från olika sidor och ge uppslag som drömmaren sedan anammar eller förkastar.